子宫对女性来说是非常重要的，它是女性孕育生命的摇篮，然而子宫却又是很脆弱且容易受伤的。如果不得已人流也要呵护它，免受再一次的伤害。那么人流后要怎样护理子宫呢？
01
术后注意事项
1、注意休息，加强营养
人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。
注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修fu。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
2.保持外阴清洁，严禁性生活
人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修fu的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。
人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁性生活。
3.观察出血情况
人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。
4.坚持做好避孕措施
人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。
02
重复流产有哪些危害？
流产会对女性身体特别是生殖健康造成伤害，尤其是重复流产和短期内反复流产危害更甚。较为常见和严重的并发症包括：
不孕：有研究表明，约88.2％继发性不孕患者均有流产史，而重复人流使不孕不育的风险和发生率显著增加。
危害：习惯性流产、月经不调、慢性盆腔炎、异位妊娠、子宫内膜异位症、胎盘滞留、早产、产前出血、产后大出血等。
03
如何有xiao避孕？
流产后应立即落实避孕措施!
温馨提醒
1、避孕套：避孕成功率高，如果使用正确，其避孕率可以达到95%以上，为推荐shou选避孕方法。
2、宫内节育器：宫内节育器又叫节育环，是放置在子宫腔内的避孕装置。生育过后的女性可以选择采用上节育环的方式避孕。节育环通过防止受精卵在子宫内着床而避孕，作用于局部，取出后不影响生育。
3、 皮下埋置避孕法：皮下埋植避孕法是将一定剂量的孕激素放在硅胶囊管中，然后将此管埋藏于皮下，使其缓慢地释放少量的孕激素，从而起到避孕作用，有xiao避孕时间为3—5年，是一种长效避孕法。
4、 结扎手术：结扎手术分为输卵管结扎和输精管结扎。输卵管结扎术是把双侧输卵管结扎，阻断卵子通往子宫的通道，以达到妇女永久性绝育目的的手术。输精管结扎术是结扎并切除一小段输精管，使精子不能排出体外，达到不育的目的。。
5、口服避孕药：口服避孕药的主要成分是人工合成的fu方雌激素和孕激素。按避孕作用的时间长短不同分为长效、短效和速xiao3种。
04
这些避孕措施不靠谱
1、an 全期避孕不安全
2、 体外释放靠不住
3、 事后清洗法不科学
人流毕竟会造成创伤，对女性的生殖健康存在一定影响，请适当地给身体及心理多些休养生息的时间。女性朋友要学会保护自己的子宫，给未来的宝宝塑造一个良好的孕育环境能加杠杆的炒股软件，而不是一昧的用人流去伤害它。
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